Confira aqui uma lista com 9 plantas que podem melhorar o seu sono. A falta de sono ou a qualidade de sono ruim é bem comum na vida da maioria das pessoas. Afinal, a vida moderna é cheia de agitações, como o uso exagerado de…

Existem mais de 400 mil espécies de plantas no mundo e cerca de 300 mil são comestíveis. Porém, só consumimos apenas 200 mil das espécies próprias para consumo humano. Quando vamos a uma feira livre ou a uma quitanda possivelmente nos damos conta da enorme…



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