Dieta Light

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As vitaminas têm importantes funções para manter uma aparência saudável. Queda de cabelo, pele sem viço e unhas quebradiças podem ser sinal de ausência de alguma delas. As insuficiências vitamínicas [...]

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Todo mundo sabe como é importante termos uma alimentação balanceada e rica em vitaminas. Apesar disso, muitas vezes por descuido ou até mesmo falta de tempo acabamos “relaxando” com a [...]