Atividade Física na terceira idade combate depressão e estresse

29, setembro, 2010

Atualmente muito maior do que a preocupação com o rejuvenescimento, é a necessidade de promoção de um estado de vida saudável. O envelhecimento do corpo físico não é uma condenação [...]

Atividade física, Dicas, Idosos, Saúde, Terceira Idade

Nutrição na Terceira Idade

8, julho, 2010

Recentes pesquisas realizadas pela USP propõem que os idosos com pequeno sobrepeso, ou seja, com índices de massa corporal (IMC) entre 22 e 28, possuem melhores condições de recuperação em [...]

Alimentação Saudável, Idosos, Nutrição, Terceira Idade