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Dicas de prevenção de doenças vindas com águas das enchentes

nutricionista — Thu, 13 Jan 2011 15:12:08 +0000

Os brasileiros já sabem que o verão é a época de enchentes. Como com elas, várias doenças se proliferam e o Ministério da Saúde, preocupado com isso, ajuda com dicas simples que podem contribuir com a prevenção. A maioria das doenças é transmitida por via oral, assim, você deve ferver ou tratar a água com hipoclorito de sódio (2,5%) e caixas d'água devem estar limpas e desinfetadas.

Também tome cuidado com a sua alimentação. A comida que entrou em contato direto com a água da enchente deve ser jogada fora, já aqueles alimentos industrializados que tenham uma certa resistência em sua embalagem podem ser consumidos contanto que seja feita sua limpeza com o hipoclorito de sódio.

Tente evitar o contato do seu corpo com a água usando roupa e calçados adequados para limpar a casa que foi atingida pela inundação. Limpar o corpo com água limpa ou álcool 70% é outra sugestão.

Por Guilherme U.

Texto retirado de: Dieta Light

Dicas de prevenção de doenças vindas com águas das enchentes

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Doenças em Homens – Cuidados e Prevenções

nutricionista — Mon, 05 Jul 2010 15:11:59 +0000

É fato e as estatísticas comprovam: a taxa de mortalidade entre os homens é bem maior que entre as mulheres. Isso se deve ao fato de os homens não se importarem tanto com a própria saúde.

Hoje é crescente a preocupação em alertar a população masculina com relação à importância da prevenção. Os homens precisam aprender a cuidar de si, exames de rotina, cuidar da alimentação, enfim, cuidar da saúde não é apenas coisa de mulher.

Um dos problemas que o Ministério da Saúde vem alertando é a incidência de Câncer de Pênis, que apesar de ser um tumor raro, traz sérias consequências. Basicamente ocorre devido à precária condições de higiene, mas pode também ser desencadeado a partir de doenças como HPV, por exemplo.

No Brasil ocorrem cerca de 1.000 amputações por ano e o tratamento para cada paciente gera cerca de R$ 35 mil em custos. A doença que ocorre mais no nordeste e vem atingindo homens na faixa etária ativa sexualmente pode ser evitada de uma forma bem simples: usando água e sabão.

Por Lilian Jeane Oliveira

Fonte: SESAB

Texto retirado de: Dieta Light

Doenças em Homens – Cuidados e Prevenções

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Calendário de Vacinação – Gripe A (H1N1) – Brasil

nutricionista — Tue, 26 Jan 2010 15:38:58 +0000

Foi divulgado o calendário de vacinação contra a Gripe Suína (Influenza A – H1N1) para aplicação no Brasil.

Foram adquiridas pelo Ministério da Saúde cerca de 83 milhões de doses; parte será dedicada ao processo de vacinação, e a outra parte ficará de “reserva” para situações emergenciais no período do inverno de 2010.

Confira o calendário:

De 8 a 19 de março: profissionais de saúde (médicos, enfermeiros, motoristas de ambulância, etc) e a população indígena;
De 22 de março a 2 de abril: indivíduos com problemas crônicos com até 60 anos de idade, mulheres grávidas (independentemente do período de gestação) e crianças entre 6 e 23 meses (2 anos) de idade.
De 5 a 23 de abril: pessoas com idades entre 20 e 29 anos;
De 24 de abril a 7 de maio: idosos com doenças crônicas;
De 10 a 21 de maio: população de 30 a 39 anos de idade.

A divisão das doses se dará de forma proporcional em todos os estados brasileiros, de acordo com a prioridade de cada grupo.

Orientações para evitar contaminação:

Lavar as mãos frequentemente;
Utilizar lenços descartáveis;
Cubra o nariz e boca ao tossir/espirrar;
Evite tocar com as mãos os olhos, boca ou nariz;
Em caso de sintomas da gripe, procure um médico;
Nunca tome remédios por conta própria.

Mais informações no site www.saude.gov.br.

Texto retirado de: Dieta Light

Calendário de Vacinação – Gripe A (H1N1) – Brasil

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