Dieta Light

Recentemente, pesquisadores da Universidade de Pittsburgh, nos Estados Unidos, perceberam que a caminhada pode trazer um benefício extra aos idosos: a diminuição no número de casos de demência em pessoas [...]

Não é incomum ver idosos sofrendo com as quedas durante a prática de exercícios. Este problema pode ser minimizado com a ajuda de música. Estudo realizado pela Faculdade de Medicina [...]

Nossa vida é formada por ciclos, no inicio os pais despendem toda a atenção para a criação de seus filhos, muita dedicação, amor e carinho durante toda nossa vida. Mais [...]

Os cuidados com a alimentação vêm desde a infância e seguem pela vida adulta. Os idosos também devem seguir uma serie de medidas e cuidados com a alimentação, já que [...]

Portadores de osteoporose e pessoas com mais de 65 anos devem redobrar os cuidados em sua rotina. Pequenos acidentes podem ser fatais, qualquer fratura pode ser tornar um grande problema. [...]

Atualmente muito maior do que a preocupação com o rejuvenescimento, é a necessidade de promoção de um estado de vida saudável. O envelhecimento do corpo físico não é uma condenação [...]

 A expectativa de vida aumentou, atualmente vive-se mais e melhor. O número de idosos no país é grande, pois este é um dos grupos que apresentam maior taxa de crescimento [...]

Ninguém imaginaria que recomendar a prática das artes marciais a idosos com problemas de osteoporose seria uma boa ideia. Pode não acreditar, mas segundo cientistas da Holanda isso seria um [...]

Recentes pesquisas realizadas pela USP propõem que os idosos com pequeno sobrepeso, ou seja, com índices de massa corporal (IMC) entre 22 e 28, possuem melhores condições de recuperação em [...]

Estudos já comprovaram que a carne de peixe ajuda a prevenir doenças cardíacas, mas agora, além do coração, o consumo de peixe ajuda a evitar problemas no cérebro. Um estudo [...]