A erva doce possui muitas propriedades benéficas para o nosso corpo, inclusive auxiliando na proteção do nosso corpo, mas ela não deverá substituir a assistência médica adequada em casos de suspeita de gripe suína.

Mas, para se prevenir vale à pena usar e abusar do chá de erva doce. Confira os seus benefícios:

• Utilizado contra cólicas de bebês;
• Apresenta papel expectorante, portanto melhora tosses, bronquites e asma;
• Possui ação anti-inflamatória
• Auxilia no tratamento de problemas digestivos e controle dos gases e náuseas;
• Previne a retenção de líquidos, controlando o inchaço corporal, principalmente durante o verão;

O Chá de erva doce, associado a uma dieta alimentar equilibrada e saudável, ajuda no emagrecimento, deixa a pele com um aspecto mais bonito e saudável, além de proporcionar o relaxamento do corpo.

Na culinária, a erva doce dá um toque especial em bolos, pães, sucos, etc.

Previna-se contra a Gripe Suína, aumente o consumo de chá de erva doce e de alimentos que ajudam a aumentar a imunidade (Veja aqui).

Texto retirado de: Dieta Light

Chá de Erva doce pode ajudar a combater a Gripe Suína

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