AZEITE – Possui gorduras monoinsaturadas e polifenóis, que ajudam a prevenir diversas doenças características ao envelhecimento e sistema cardiovascular; CHOCOLATE – O cacau é rico em flavonóides, substância antioxidante que protege a região vascular, prevenindo a diabetes, hipertensão arterial, demência e meles renais; VINHO – Beber uma taça de vinho tinto por dia auxilia na [...]
Missoshiro – Sopa Japonesa combate doenças e o envelhecimento
É difícil encontrar pelas rodas de amigos quem não tenha uma queda ou até mesmo uma paixão incontrolável por comida japonesa. A multiplicação de charmosos restaurantes e temakerias por todo o Brasil é a maior prova disso. É amplamente divulgado o bem que peixes como o salmão e atum fazem à saúde. O que nem [...]
A Idade da Mulher e a Gravidez – O aumento fertilidade feminina
Para muitas mulheres, o sonho de gerar um novo ser é uma meta a ser alcançada, não importando o tempo disso. Porém, muitas ressalvas fisiológicas precisam ser levadas em conta, principalmente a de que o corpo de um ser vivo envelhece e com isso, vai perdendo o seu vigor. A lógica da vida é nascer, [...]
