Dieta Light

Uma boa dica para os adolescentes que pretendem ter menor risco de contrair derrames e doenças cardíacas na fase adulta, é reduzir 3 gramas da ingestão de sal nas refeições [...]

Pesquisas recentes afirmam que o brócolis possui propriedades poderosas na prevenção e combate ao câncer e outras doenças. Pesquisas realizadas nas Universidades de Georgetown e da Califórnia, nos Estados Unidos, [...]

Com a temporada das chuvas de verão somada com o calor, aumenta a proliferação de mosquitos, inclusive do Aedes aegypti, o transmissor da dengue. Por isso, informar-se sobre a doença [...]

O ácido úrico é uma substancia presente no nosso organismo, gerada a partir da quebra das moléculas de proteínas presentes nos alimentos que ingerimos ao longo do dia. Após sua [...]

O nosso fígado é o órgão responsável por agüentar nossos exageros alimentares durante nossa vida. Excessos de bebidas alcoólicas e comidas gordurosas são os maiores vilões para nosso fígado. É [...]

É comum após a prática de atividades físicas sentirmos alteração nos batimentos cardíacos. Mas cuidado, essas palpitações podem ser indícios de problemas mais graves como a arritmia cardíaca. Muitas vezes [...]

Um método eficaz para prevenir doenças e alcançar o tão desejado equilíbrio mente-corpo é a adoção de um estilo de vida saudável que inclua uma alimentação rica, variada e saborosa [...]

O Mal de Alzheimer atinge milhões de pessoas no mundo todo. Podem surgir sintomas a partir dos 75 anos, mas existem casos em que a doença se manifesta ainda mais [...]

A intolerância a lactose é uma doença do metabolismo que na maioria das vezes se manifesta em crianças e tem como característica a baixa capacidade de digerir lactose, ou seja, [...]

O cuidado com a alimentação é uma atitude básica que devemos manter desde cedo em nossas vidas. A alimentação saudável protege o corpo contra diversas doenças, mantém a aparência agradável, [...]