Dieta Light

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A alimentação geralmente está relacionada com momentos de comemoração e alegrias. O simples fato de se alimentar provoca uma sensação de bem-estar no organismo pelo fato de suprir as suas [...]

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É espantosa as estatísticas que quantificam a crescente dificuldade que a população vem tendo em dormir. A insônia a cada dia que passa vem sendo uma companheira indesejada, que deixa [...]

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Colesterol alto atormenta a vida muita gente. Cuidar da alimentação é um dos fatores que contribuem para o controle da quantidade desta gordura em nosso sangue. Ninguém precisa cair na [...]

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Você sabia que a laranja, uva, repolho roxo e urucum, são alternativas para baixar o colesterol? Estes alimentos possuem propriedades nutricionais altamente edficazes no combate ao colesterol ruim (LDL), que [...]