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Anvisa Proibe uso de Câmaras de Bronzeamento Artificial

13, novembro, 2009

A Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) através de determinação expressa proibiu a partir de onze de novembro a prática de bronzeamento artificial.

A decisão foi tomada com base em dados que apontam que o uso do método aumenta em 75% as chances de desenvolvimento de câncer de pele (melanoma) e a partir de agora os equipamentos só poderão ser utilizados para fins terapêuticos em casos de doenças específicas de pele e com devido acompanhamento médico.

Se você era adepta da prática é melhor ficar atenta e seguir a ordem da agência. Uma alternativa simples e com bons resultados é o bronze a jato que já é muito utilizado e trata-se de um procedimento prático, que funciona como como “pintar” o corpo através de uma tinta aplicada com um jato, que reage superficialmente deixando a pele com um tom mais “bronzeado” e com duração de cerca de dez dias.

bruno Bronzeamento Artificial, Câncer de Pele

TDAH – Hiperatividade Infantil – Informações

22, outubro, 2009

Recentemente a cidade de Campinas foi palco de uma situação extremamente delicada, envolvendo uma criança de 7 anos levada de viatura para a delegacia após uma briga com um colega. Isso trouxe à tona um assunto complexo que trata das crianças hiperativas.

A hiperatividade, conhecida como TDAH (Transtorno por déficit de atenção com hiperatividade) é pouco conhecida e muito difícil de identificar.

Ela se desenvolve em crianças com idade entre o 3 e 4 anos, atingindo um grau mais elevado aos 6. De acordo com os especialistas, as crianças com o problema tratadas muito tarde sofrem sérios problemas no período da adolescência, e incluem dificuldades de relacionamento e até mesmo fracassos escolares.

Apesar disso, se o problema for diagnosticado e tratado logo, fará com que a criança cresça e melhor e consiga se controlar.

É importante que os pais, educadores e a sociedade de maneira geral, se informem sobre o assunto, pois é uma doença que está cada vez mais comum.

É preciso estar atento para poder lidar com situações como esta através da ética e do bom senso, respeitando os direitos das crianças, preservados e garantidos através do seu Estatuto.

Clique aqui para obter mais informações sobre a hiperatividade infantil.

bruno Crianças, Hiperatividade, TDAH

Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC) – Sintomas

22, outubro, 2009

O TOC, como ele é conhecido, é um tipo de transtorno mental, classificado pelos psiquiatras como transtorno de ansiedade. Hoje em dia ele tem se tornado muito comum, chamando atenção das autoridades e sendo amplamente abordado na mídia.

Ele se manifesta através de mudanças no comportamento do individuo e/ou alterações dos seus pensamentos.

Suas principais características são a presença das obsessões, que podemos ilustrar de um modo mais claro como a preocupação excessiva com a limpeza, lavar seguidamente as mãos, conferir inúmeras vezes se as portas e janelas estão fechadas e o gás desligado, enfim, esse comportamento repetitivo e obsessivo com relação a determinadas situações,  precisam ser analisadas e podem ser diagnosticados como como sendo atitudes de uma pessoa portadora do transtorno.

Atualmente, com a ampla divulgação do problema, já existem diversos tipos de terapia e qualquer pessoa pode procurar ajuda para tratar este mal.

(Texto produzido com dados obtidos através do site: www.ufrgs.br/toc)

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Higiene das Mãos é Hábito importante para Prevenção de Vírus em Nosso Organismo

22, outubro, 2009

Há pouco tempo estivemos no centro de um dos mais preocupantes casos de contaminação do mundo, que foi a disseminação do vírus da Gripe Suína.

Passado aquele impacto inicial e com o aumento das temperaturas, o número de casos tende a cair e com isso muita gente deixa de lado os cuidados com a higienização das mãos.

Elas são a porta principal de entrada de vírus no nosso organismo, portanto, devemos ter consciência sobre a importância de mantermos os hábitos de limpeza adquiridos e aprendidos durante o foco da doença. Com a nossa saúde não podemos descuidar, continue lavando sempre as mãos e se possível tenha sempre por perto o álcool em gel para em casos de necessidade poder higienizá-las de maneira adequada, prevenindo assim o seu organismo de vírus e doenças indesejáveis.  A prevenção ainda é o melhor remédio!!

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Vitamina para ajudar quem tem Intestino Preso – Problemas de Intestino

21, setembro, 2009

Para quem tem problemas de intestino preso, posto aqui uma receita de vitamina que pode ajudar neste problema.

A vitamina deve ser tomada a noite e entre seus ingredientes estão: Aveia (que ajuda a melhorar o HDL do colesterol) , ameixa preta (que auxiliar na melhora da função intestinal), nozes (ricas em vitamima E),  Morango e Yogurt.

Para preparar a vitamina você vai precisar de:

  • 1 colher de sopa de Aveia
  • 4 Ameixas Pretas
  • 3 Nozes
  • 2 Morango
  • 1 copo de yogurt

Depois de juntar todos os ingredientes, basta bate-los no liquidificador e estará pronta a vitamina.

Confira a receita detalhadamente no vídeo:

bruno Intestino, Intestino Preso, Receita, Vitaminas

Receita de Vitamina Nutritiva – Rica em Vitaminas A e C

18, setembro, 2009

Todo mundo sabe como é importante termos uma alimentação balanceada e rica em vitaminas. Apesar disso, muitas vezes por descuido ou até mesmo falta de tempo acabamos “relaxando” com a nossa alimentação.

Sabendo disso, coloco aqui um vídeo da consultora da Jovem Pan (Maria Cecília Corsi) onde ela ensina uma ótima vitamina rica em vitaminas A e Vitamina C.

A vitamina é feita com Suco de Laranja, Yogurte, Cenoura e Beterraba. Apesar da mistura não parecer das mais apetitosas, juntas acabam resultando em uma deliciosa vitamina.

Vale lembrar que a mistura de dois ou mais destes ingredientes também resultam em vitaminas saborosas e o mais importante, nutritivas.

Confira a receita com detalhes no vídeo abaixo:

bruno Receita, Vitamina A, Vitamina C, Vitaminas, Vídeos Educativos

Dieta Ortomolecular: consumo de frutas deve ser feito regularmente ao longo do dia

16, setembro, 2009

De acordo com os seguidores da dieta Ortomolecular, o consumo das frutas deve ser feito constantemente e principalmente no período matutino com o estomago ainda vazio.

Segundo os especialistas as frutas contém fibras e ao serem ingeridas dessa forma, ela se “agarra” aos excessos eliminando-os, contribuindo assim para o bom funcionamento do nosso intestino.

Uma outra dica é não ingerir água gelada e sim em temperatura natural, pois a água mais quente também contribui no funcionamento do intestino, enquanto a água gelada dificulta a eliminação dos excessos.

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Gastos médicos relacionados à obesidade aumentam e duplicam em uma década

11, setembro, 2009

À medida que os Estados Unidos despontam como a nação mais gorda do planeta os gastos médicos relacionados à obesidade se agigantam, tendo praticamente duplicado ao longo da última década: a grande maioria dos americanos compra remédios para controlar a obesidade, e os gastos destes são cerca de 40% maior do que os gastos de pessoas com peso normal. Isso significa que os americanos gastaram cerca de 147 bilhões de dólares no último ano com medicamentos relacionados à obesidade.  Lá, cerca de 66% dos adultos estão acima do peso ou obesos. As mulheres e as pessoas negras e latinas são os grandes afetados pela epidemia de obesidade no país. Vale lembrar que já são cerca de 1 bilhão de obesos no mundo.

A maior parte desses gastos está relacionada ao tratamento de doenças crônicas causadas pela obesidade, como a diabetes e as doenças relacionadas à pressão arterial.

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Qual o Prato Ideal do Brasileiro – Como montar uma dieta saudável e barata

7, setembro, 2009

O Fantástico desta semana, 06/09/2009, apresentou uma matéria sobre como deveria ser o prato ideal do brasileiro, de acordo com cada região do país.

A matéria mostra que o brasileiro não está acostumado em consumir muitas frutas e verduras, apenas 10% de todo o dinheiro gasto com comida vai para estes produtos.

Além disso, a matéria mostra que frutas, verduras, e produtos feitos com leite e derivados precisavam ser consumido quase 3 vezes mais pelos brasileiros.

Confira ma matéria abaixo, algumas dicas do Fantástico com os produtos saudáveis que mais estão em conta em cada canto do país e qual seria o prato ideal para cada região.

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Ovo Vermelho ou Ovo Branco? Qual é o Melhor?

4, setembro, 2009

É bastante comum as pessoas terem dúvidas quando vão comprar ovos, a maioria acredita que o ovo vermelho é melhor que o ovo branco, mais nutritivo talvez, e a gema mais escura deve ser com certeza mais nutritiva que a gema mais clara. Quanto engano: não existe diferença nutritiva entre o ovo da casa vermelha e o da casca branca, é apenas uma diferença na linhagem das galinhas.

A diferença está muito mais na cabeça do consumidor, que acha o vermelho melhor e pronto. Quanto à cor da gema, ovos de casca branca podem ter uma gema de cor tão forte quanto o ovo vermelho, podendo inclusive ostentar o nome “caipira”. Mas é muito difícil encontrar ovo caipira branco, justamente porque o consumidor tem dificuldade de entender que esse tipo de ovo também pode ser caipira.

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