Atualmente muito se tem ouvido falara na Dieta de Dukan, utilizada por diversas celebridades como Gisele Bünchen, Jennifer Lopez, Penélope Cruz, que perderem peso após o parto, e a mais [...]
Dieta, Dieta baixo carboidrato, Dieta de Dukan, Dietas, Emagrecimento, Perder Peso
A fase da amamentação é muito importante para o crescimento e o desenvolvimento do bebê, portanto, muito cuidado com dietas para emagrecer durante este período. Dietas muito restritivas podem prejudicar [...]
Alimentação Saudável, Amamentação, Dicas de Alimentação, Hot Topic
Mais uma peripécia saudável associada ao uso frequente de mirtilo. Dessa vez, estudiosos constataram que o mirtilo, uma fruta pequena e escurecida muito comum no Brasil, é eficaz na prevenção [...]
Mirtilo, Notícias, Pesquisa, Pesquisas, Pesquisas recentes
O excesso de sal na alimentação pode provocar aumento da pressão alta e causar danos aos rins. Sempre que possível, tente consumí-lo em menor proporção, e evite ao máximo, alimentos [...]
Dicas, Pressão Alta, Refeições, Sal, Saúde
Estamos no outono e a temperatura começa a abaixar. E não há nada melhor que uma sopa para nos aquecer, além de nutrir sem engordar. À noite, o nosso organismo [...]
Alimentação Saudável, Hot Topic, Nutrientes, Sopas
A importância de se ingerir determinados alimentos é mais importante do que se pode imaginar, tanto a falta quanto o excesso de algumas substâncias podem alterar o funcionamento de nosso [...]
Alimentação, Cuidados, Iodo
Geralmente, os alimentos ingeridos por quem está de dieta não têm sabor. No entanto, nutricionistas descobriram que há algumas ervas e especiarias usadas como temperos que ajudam no emagrecimento. E [...]
Canela, Dicas, Orégano, Perda de peso, Pimenta, Salsa, Tempero
Já está comprovado que para se viver bem é preciso ter saúde. Alguns cuidados são fundamentais, como manter uma alimentação equilibrada, beber muito líquido e praticar atividades físicas. Mas mesmo [...]
Alimentação Saudável, Diabetes, Dicas de Alimentação, Saúde
Segundo uma pesquisa realizada, pelo menos metade da população brasileira faz uma refeição fora de casa todos os dias. Para evitar ganhar peso e não ter problemas de saúde, algumas [...]
Alimentação Saudável, Alimentos, Dicas, Refeições
Pesquisadores americanos e japoneses descobriram que o ácido acético, também conhecido como vinagre, emagrece. Tomando apenas 2 colheres dissolvidas em água por dia, pessoas que fizeram a dieta perderam de [...]
Ácido Acético, Emagrecimento, Pesquisa, Vinagre