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Ninguém imaginaria que recomendar a prática das artes marciais a idosos com problemas de osteoporose seria uma boa ideia. Pode não acreditar, mas segundo cientistas da Holanda isso seria um bom conselho. Estudo elaborado em Amsterdam pela Universidade de Vrije, apontou que a pessoa que dominam as quedas controladas de lutas como o caratê e o kung fu, têm ajuda na prevenção de fraturas no quadril.
A pesquisa comparou o impacto durante exercícios de queda entre participantes jovens e saudáveis, com resultados de informações obtidas de quanto poderiam aguentar idosos com osteoporose. Os pesquisadores afirmaram que a prática seria segura se os idosos que apresentem ossos com certa fragilidade, utilizassem protetor de quadril, as quedas não fossem de frente e que elas acontecessem em um colchão grosso.
Como os testes ainda não sendo realizados com pessoas idosas, outras investigações deverão de ser feitas para que se possa aconselhar aos pacientes de osteoporose tais lutas.
Por Oscar Ariel
