|
|
|
O 11° Congresso Internacional sobre Obesidade trouxe ao público algumas novidades quando o assunto é emagrecer. No evento, que ocorreu entre 11 e 15 de julho, uma revisão de pesquisas sobre o assunto mostrou que perder aquelas gordurinhas extras de maneira mais rápida é o melhor método. Diferentemente daquilo que somos acostumados a ouvir, ou seja, que o emagrecimento gradual e de maneira mais lenta era a melhor pedida.
Um ponto importante seria que a pessoa perdendo peso em menos tempo, ela se sente com maior vontade de continuar o processo. Foram mil pessoas acima do peso que participaram de 12 estudos até os cientistas concluírem este raciocínio. Segundo cientista do Instituto Nacional de Saúde Pública e do Meio Ambiente da Holanda, Jeroen Barte, os testes duraram mais de um ano, e as pessoas que durante o início do processo perderam mais massa, no decorrer do tempo obtinham melhores resultados.
Por Oscar Ariel
Fonte: Terra
