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Como já diziam antigamente: tudo tem sua hora certa e não é muito saudável desrespeitar os horários corretos. Pelo menos é isto que um estudo da Universidade Northwestern (USA) revela. Os pesquisadores chegaram à conclusão de que o funcionamento do pâncreas que produz a insulina, fundamental no processo de absorção de açúcar no organismo, regulando a taxa de glicose no sangue, sofre alterações quando o relógio biológico está desregulado. Quando o ciclo natural de dia e noite é alterado de alguma forma isto afeta a produção de insulina e estas alterações podem ajudar a desenvolver a diabetes tipo 2.
Os cientistas americanos basearam a pesquisa no cultivo de células de ratos em laboratório para acompanhar a produção de insulina e chegaram à conclusão que estas células possuem um gene relacionado ao ciclo natural de dia e noite chamado de ciclo circadiano. As células que não possuem este gene produziam 50% menos insulina, com isto aumentando o risco do aparecimento da doença.
Os resultados desta pesquisa que foram publicados na revista NATURE parecem comprovar os resultados de outro estudo, este realizado pelo governo inglês que constatou que as pessoas que vivem alterações constantes em seus horários de trabalho têm mais riscos de desenvolver doenças do coração e diabetes, além de que estes trabalhadores sentem-se mais cansados e mais desatentos.
Desta forma é bom prestarmos atenção ao ritmo dos nossos relógios biológicos e nas alterações bruscas que possam influenciar nosso organismo. Sempre que possível é recomendável não trocar o dia pela noite.
Por Mauro Câmara
Fonte: IG
