Amigas ajudam a emagrecer
Emagrecer nem sempre é fácil. Muitas vezes a ansiedade atrapalha, e mesmo seguindo conselhos de nutricionistas, malhando muito e se dedicando, os resultados não aparecem. Se este é o seu caso, saiba que a culpa é das suas amigas. Sim, é isso mesmo.
Foi esta a conclusão que chegou a empresa Diamond depois de realizar uma pesquisa com cerca de 3 mil mulheres no reino Unido. A grande maioria delas, 61 % para ser mais exato, simplesmente não acham possível praticar exercícios e frequentar uma academia sem a companhia de amigas.
Além disso, a maioria também obteve maiores perdas de peso quando fizeram dietas junto com amigas na mesma situação nesse caso, a perda de peso foi de 3 quilos e meio a mais que mulheres que tentaram emagrecer sozinhas.
Portanto, se você está tendo dificuldades para entrar em forma, chame sua melhor amiga para lhe ajudar!
Por Maximiliano da Rosa
Fonte: ClicRBS
