Dor de Cabeça – Causas, Tratamento, Prevenção
A dor de cabeça atinge milhões de pessoas no mundo inteiro e suas razões são várias. Pode estar ligada ao estresse, à fome, ao consumo de bebida alcólica, ao sedentarismo, à depressão, ao cansaço e até mesmo a sensibilidade à luz e cores fortes.
A seleção de remédios para combater a dorzinha de cabeça também é vasta, mas não é recomendado tomar diariamente uma aspirina ou novalgina. Se a dor de cabeça for constante e ocorrer diariamente, de forma forte, procure availair seus hábitos e veja se talvez tenha dormido mal ou tomado pouca água.
A desidratação é uma das causa mais comuns para a exaqueca e dor de cabeça e pouca gente se lembra disso. Se seus hábitos de vida forem exemplares, procure um médico para availar o problema. Além disso, ervas aromáticas podem aliviar a dor, como essências a base de menta, eucalipto, baunilha, lavanda e limão.
Texto Nara Vidal
