O Fantástico desta semana, 06/09/2009, apresentou uma matéria sobre como deveria ser o prato ideal do brasileiro, de acordo com cada região do país. A matéria mostra que o brasileiro não está acostumado em consumir muitas frutas e verduras, apenas 10% de todo o dinheiro gasto com comida vai para estes produtos. Além disso, a [...]
Qual o Prato Ideal do Brasileiro – Como montar uma dieta saudável e barata
Postado em 7 de setembro de 2009 por Deixar um comentário
Ovo Vermelho ou Ovo Branco? Qual é o Melhor?
Postado em 4 de setembro de 2009 por 1 comentário
É bastante comum as pessoas terem dúvidas quando vão comprar ovos, a maioria acredita que o ovo vermelho é melhor que o ovo branco, mais nutritivo talvez, e a gema mais escura deve ser com certeza mais nutritiva que a gema mais clara. Quanto engano: não existe diferença nutritiva entre o ovo da casa vermelha [...]
Nem todo Álcool em gel é eficaz contra a Gripe Suína
Postado em 3 de setembro de 2009 por Deixar um comentário
O álcool em gel foi alçado à posição de grande estrela no combate ao vírus que causa (e transmite) a gripe suína (gripe H1N1 ou gripe tipo A): os frascos da substância estão em todos os lugares, em consultórios médicos e odontológicos (onde sempre deveriam existir, por uma questão de higiene básica), em restaurantes, escolas, [...]
Como Higienizar as Mãos – Prevenção da Gripe Suína
Postado em 2 de setembro de 2009 por Deixar um comentário
Temos visto nos últimos tempos dados alarmantes com relação ao vírus A (H1N1), mais conhecido como a Gripe Suína, que surgiu sem que esperassemos e já vitimou milhares de pessoas em todo o mundo. Aqui no Brasil não poderia ser diferente e, infelizmente, já estamos no topo dos países com maior número de vítimas fatais. [...]
AIDS e a Gripe Suína – Prevenção é o melhor remédio
Postado em 2 de setembro de 2009 por Deixar um comentário
Li uma frase esses dias que me chamou muito a atenção onde o autor (desconhecido) fazia um comparativo entre a Gripe Suína e a AIDS. Realmente é muito interessante como a população logo que iniciaram os contágios pelo novo vírus passaram a adotar medidas de prevenção, como a utilização das máscaras, com a finalidade de [...]
Perder peso para o verão – Reeducação alimentar é o melhor aliado
Postado em 2 de setembro de 2009 por 1 comentário
Qual mulher que nunca sonhou em entrar no verão com aquele corpo perfeito? Pois é, estamos quase chegando na primavera e voltamos a onda das dietas milagrosas, sopas, shakes, vale qualquer coisa para entrar no verão com tudo. Mas vale ressaltar que dieta alguma tem efeito sozinha. É necessário que você aprenda a se alimentar [...]
Dicas para Emagrecer – Mude seus Hábitos Alimentres e tenha mais Saúde
Postado em 2 de setembro de 2009 por 1 comentário
Todos nós sabemos da importância de nos alimentarmos bem, mas, convenhamos que na agitação em que somos obrigados a viver fica muito dificil admistrar o nosso tempo para que façamos tudo da maneira correta. Estamos cansados de ouvir aquele discurso de comer várias vezes por dia, praticar esportes, não comer comidas pesadas e gordurosas. Ufa!! [...]
