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Todo mundo sabe como é importante termos uma alimentação balanceada e rica em vitaminas. Apesar disso, muitas vezes por descuido ou até mesmo falta de tempo acabamos “relaxando” com a nossa alimentação.
Sabendo disso, coloco aqui um vídeo da consultora da Jovem Pan (Maria Cecília Corsi) onde ela ensina uma ótima vitamina rica em vitaminas A e Vitamina C.
A vitamina é feita com Suco de Laranja, Yogurte, Cenoura e Beterraba. Apesar da mistura não parecer das mais apetitosas, juntas acabam resultando em uma deliciosa vitamina.
Vale lembrar que a mistura de dois ou mais destes ingredientes também resultam em vitaminas saborosas e o mais importante, nutritivas.
Confira a receita com detalhes no vídeo abaixo:
Não consegui ver o video com a receita.Como estou em tratamento de quimioterapia e estou com sérios problemas de prisão de ventre gostaria de ter a receita dessa vitamina.Tem como enviar pelo meu email
gostariade saber aquela receita que faz com linhaca ,que fica como um gel que e otimo pra passar no cabelo alisa o cabelo desde ja agradeco leonildes