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A Gastrite e a Úlcera Péptica ou estomacal, são distúrbios que se manifestam pela dor intensa na região do estômago, seguidos de enjôos, vômitos, azia mal-estar geral e perda de apetite.
Esta irritação no estômago é provocada pelo excesso de ácidez, provocado pelo alimentação inadequada, fatores hormonais, estresse, entre outros.
Segue algumas recomendações que vão ajudar a controlar a acidez gástrica, proporcionando conforto estomacal e normalizando o apetite:
- Seus alimentos devem ser frescos, evite consumir alimentos amanhecidos, requentados ou murchos;
- Evite preparações muito condimentadas vatapá, conservas, enaltados, peixe seco, sardinhas, presunto linguiça, mortadela, salame, carne seca, camarão, carne de porco, etc;
- Não fique muito tempo sem se alimentar. O ideal são de 5 a 6 refieções por dia (café da manhã, lanche, almoço, lanche da tarde, jantar e ceia);
- Atenção: Não ingerir qualquer tipo de alimento até 2 horas antes de deitar-se;
- Coma devagar e mastigue muito bem os alimentos (de 20 a 30 mordidas em cada garfada);
- Beba muita água, chás de ervas (menos chá preto0, ou suco natural diluído em água nos intervalos das refeiçõe. Evite ingerir líquidos no almoço ou jantar;
- Evite consumir alimentos muito quente ou muito frio. A temperatura ideal é a do corpo ou ambiente;
- Caminhadas são excelentes para facilitar e agilizar a digestão;
- Diminua a quantidade de alimentos ricos em proteína (leites e derivados, carnes, feijões, etc) na última refeição do dia.
- Feijão, milho, ervilha, lentilha, grão de bico, sempre sem casca. Esmague os grãos com a cocha no fundo da panela e sirva somente o caldo grosso e os grãos sem a casca.
- Evite fritura e alimentos gordurosos;
- Evite o consumo de chá preto, café, chocolate, bebidas alcólicas, refrigerantes, sucos ácidos e águas gaseificadas;
- Evite consumir alimentos formadores de gases como repolho, pimentão, couve, couve-flor e pepino;
- Evite o consumo de frutas ácidas como laranja, abacaxi, limão, maracujá, kiwi, morango, etc.
gostei da matéria pois estou com suspeita de ulcera, posso me reeducar.
Abraços
me passaram um suco da folha do couve com hortelan para combater a gastrite,gostaria de sabe se posso tomar.
olha quero saber se quem tem esse tipo de ulcera peptica corre risco de estorar to com muito medo descobrir que eu estou com com isso e meu maior medo e porque eu estou nos estados unidos e eu ja fiquei ruim com muita dor e vumitando so depois de uns tres meses que eles me enternou e me fez ensame asim mesmo porque eu fiquei muito rui quero saber se existe algum remedio que cura
Gostei da matéria sobre gastrite e irritação estomacal. Muito interessante e informativa.
Gostei da mateira qria ficar informado das dietas e oq posso comer … oq e bom pra curar a gastrite ? .. abraçosss !! parabens !!
Oi,gostei da dica ,eu gostaria que me enviacem receitas para me ajudar a selecionar os alimentos e saber o que comer.olha tambem me disseram pra beber um copo de agua de manha cedo antes de comer,e uma colher de mel,gostaria de saber se posso ou não?
Obrigado por todas as dicas, a poucos dias fiz uma endoscopia e foi diagnosticado ulcera, Parabéns.
OLA BOA TARDE GOSTARIA QUE VCS ME MANDASEM POR EMAIL UMA DIETA PARA QUE ESTA SOFRENDO COM O PROBLEMA DE GASTRITE! OBRIGADA
oi qria saber se banana faz mal a gastrite,vcs poderiam me ajudar?…xau
Dieta Gastrite
por favor me ajudemmmmmmmmmm quais sucos ajudam na gastriteeeeeee?
couve?
espinheira santa?
acelga?
me de algum por to morrendo de dor e a endoscopia vai demorarrr
sinto dores de estomago
@césar
toma simeco plus
esse remédio tira a dor
e ajuda a cicatrizar
estou com ulcera e o meu médico falou para tomar isso se doesse
e realmente funciona
;p
minha mae esta com ulcera preciso saber se tem cura ???
Ola, por favor preciso de ajuda, o meu problema ‘e o seguinte, eu tenho gatrite e to concebida de 25 semanas, apartir dos 4 mese a dor de estomago ‘e intenca, sera por causa do Folifer que to a tomar?
por favor moro na italia como frutos do mar passa um pouco minha barriga fica enxada eu fico suano enquando eu nao vumito nao passa agora so vomitar passa nao posso ver peixe que me enjoa porque sera em
bom descobri ontem que tenho ulcera e nao sei o que posso comer ja que o medico so disse para evitar gorduras e leite sera que pode me mandar uma dieta por imail ja nao aguemto mais ficar sem saber o que comer
Descobrimos recentemente que meu pai tem uma úlcera muito grave e que tem um pequeno sangramento e que precisa ser operado com urgencia, só estamos esperando o resultado da bióbsia e os resultados dos outros exames para operá-lo.
Gostaria de saber que tipo de alimento ele pode comer e como prepará-los.
Me mande por favor a resposta por email.
Desde já agradeço a sua ajuda.
Um grande abraço.
obrig muito bom
oi bom dia!
descobrimos recentimente que a minha mae tem úlcera muito grave e que tem um pequeno sangramento. preciso saber que tipo de alimento ela pode comer. gostaria que vcs me explica-se e passa-se um cardapio como alimentar ela. ok
Olá
meu pai tem ulcera cronica,preciso saber quais os alimentos que ele pode ou não comer, um cardapio alimentar. abraço
Gostaria de saber a alimentação à ser feita para quem está fazendo tratamento de úlcera e da bactéria H Pylori. Massas podem serem consumidas ? Sorvetes ? Iogurtes ? Sucos de caixinha ?
Tem como receber uma lista completa por e-mail ?
Atualmente estou tomando as seguintes medicações: PyloriPac e Pantoprazol, há alguma restrição de alimentação para esses medicamentos ?
Muito Obrigado !!!
oi eu tenho gastrite mas quando tomo o remedio fico com o estomago muito dolorido tenho reflus oq tenho de fazer
gostaria de mas dicas sobre dietas e sobre uceras gastricas obrig ..
Uma pessoa de minha familia tem 3 ulceras estomacais, no fim de semana uma estourou e ela vomitou muito sangue.Foi para o hospital foi medicada ,fes exames e voltou pra casa depois de 3 dias.Perguntando o medico sobre o que ela poderia comer este foi muito evasivo não deixando nada claro.Gostaria que me falassem sobre uma possivel dieta e se seria para sempre.Por favor gostaria muito de esclarecimentos sobre esse assunto.Obrigada.
Quem tem gastrite e esofagite pod fazer esforço fisico, como exemplo futebol?
Oi boa noite tenho gastrite cronica leve, e também h. pylori, Gostaria de saber a alimentação à ser feita para quem está fazendo tratamento da gastrite e h. pylori. o que devo ou não comer envie resposta para meu email. Obrigado
@Dolores
OLÁ DOLORES.EU TENHO UMA ULCERA NO DUODENO E GÁSTRITE CRÓNICA NO ESTÔMAGO DESDE OS 11 ANOS E JÁ TENHO 58 ANOS.A DO DUODENO SAROU HÁ 20 ANOS E VOLTOU AGORA INFELIZMENTE.TEM DE FALAR COM O MÉDICO,ELE É OBRIGADO A DIZER A DIETA QUE O SEU FAMILIAR DEVE FAZER,ASSIM COMO RECEITAR MEDICAMENTOS,QUE ESPERO JÁ TENHA FEITO.QUANTO HÁ DIETA AQUI VÃO UMAS DICAS DA MINHA EXPERIÊNCIA COM A DOENÇA.O SEU FAMILIAR NÃO DEVE COMER,LEGUMES CRUS,FRUTAS ÁCIDAS.TAIS COMO CITRINOS ( LARAJAS,KIWIS.MORANGOS,ANANÁS,ABACAXI,TAMBEM O MELÃO E MELANCIA FAZEM MAL) AGORA NESTA FASE A RESTANTE FRUTA DEVE SER COZIDA…COMER COSIDOS E GRELHADOS,NADA MAIS,LEITE DEVE EVITAR,SE PUDER E GOSTAR BEBA LEITE SEM LACTOSE MAS,MESMO ESSE NUNCA ANTES DE DEITAR…ANTES 2 HORAS DE SE DEITAR NÃO COMA NADA.FOI ASSIM QUE EU TRATEI A MINHA ULCERA…EVITE O STRESS,QUE FOI O QUE ME FEZ VIR NOVAMENTE A MINHA ULCERA.SE QUISER MAIS AJUDA E COMO EU VOU COMEÇAR A FAZER TRATAMENTO AQUI LHE ENVIO O MEU E-MAIL…bynna111@hotmail.com AS MELHORAS DO SEU FAMILIAR.ABRAÇO.ALBINA,DE LISBOA
Ola,
Várias pessoas me recomendaram tomar suco de couve para problema de gastrite, pois alivia a dor e ajuda na cicatrização. Vi nessa matéria que couve esta entre o alimentos contra indicados. Fiquei com muita duvida, continuo tomando o suco de couve de manhã em Jejum ou não? obrigada!
Olá, a minha dúvida é a mesma da Fabielle, posso tomar o suco da couve,TODOS dizem que é muito bom ,mas agora vi aqui que é um dos contra indicados.
Obrigado!!!
gostaria de uma lista de todos alimentos que posso e que não posso.tenho gastrite.obrigado
Meu pai está com uma gastrite coruziva e duas feridas no esofago,gostaria que me informasse o que ele pode come de fato.E se o suco de couve e da batata fazem bem tomar enjejum.
Fico aguardando uma resposta o mais rápido possivel por favor.
Desde já agradeço a atenção
ALBINA PARABÉNS!!! LEGAL AS DICAS QUE DEU A DOLORES .QUE DEUS TE ABENÇOE MELHORAS PARA VC .PARA A DOLORES TBM . TBM ESTOU COM ULCERA NA HORA FIQUEI NERVOSA MAIS AGORA É SO CUIDAR E PEDIR A DEUS A CURA ABRAÇO .MELHORA PARA TODOS
sofro de gastrite ja tomei muito remedio para aliviar a minha dor as vezes eu vomito e nao comsigo comer mais sera que isto faz mal a gastrite ja fiz muita endoscopia quando ela ataca eu tomo o cha de louro e a batata ralada no ralador e depois eu couo num pano virgem que eu nao lavo no sabao so com agua sera que faz mal a saude gostaria de uma diga o que e bom para a gastrite nao atacar muito por favor nao aguento sofrer mais dexei ate de tomar cafe to tomando cha mate leao sera que faz mal a ela estou aguardando resposta obrigada ta
tenho ezoflagia queria saber qual dieta devo seguir gosto muito de cafe sera que tenho que parar totalmente de tomar cafe
fiz uma endoscopia e estou com gastrite e ulcera, gostaria que vcs mim enviase uma dieta.
boa noite, a quem possa me responder fiz uma cirugia de ucera perfurada gostaria d saber quais alimentos e sucos que devo comer e bebe e quanto tempo volto a minhas atividade normais do que era.
@edson luiz dos santos
Bom dia, tive que fazer uma cirurgia as pressas pois a ulcera perfurou meu estomago e vazou liquido em minha barriga que ja estava me dando infecçao completa no abdomem gostaria muito de saber qual é a alimentação correta para quem ja teve que passar por essa cirurgia???e se isso pode voltar a acontecer novamente???
@maria jose
meu filho de 1 ano e 9 meses fez uma endoscopia e esta com gastrite e ulcera, gostaria que vcs mim enviase uma dieta.
Desde já agradeço.
Obrigado!
estou com ulcera posso tomar cerveja,eu tenho uma dieta para seguir
em primeiro lugar amigos, devem tomar a medicação passa pelo médico, nos horários certos, evitem todos tipo de frutas azedas e de difícil digestão, cortem qualquer tipo de alimentos que contenham gorduras, evite açúcar,refrigerantes, esqueça o café, procure evitar o estress, faça caminhadas,evite comer na rua, sei que é dificil, mas é preciso se quiser viver sem muitos problemas, eu tenho gastrite estomacal moderada e nmeu estomago não aceita couve,por causa do ferro. Tomo chá de camomila, ou erva doce, ou erva cidreira (sem açúcar)maça cozida ou uma pera, almoço e janto apenas uns ensopados de arroz com batatinha, cenoura, chuchu, e peito de frango grelhado,carne magra grelhada com salada de alface e tomate sem pele. no lanche um suco de cenoura, ou chas, no jantar o mesmo ensopado ou sopa de chuchu, cenoura e peito de frango. tenho sentido muitas melhoras.desejo melhoras a todos.
conheço um remédio natural muito bom, encontrado em feiras, é o enticasca do ipê roxo , coloque as enticasacas de molho na geladeira e tomem 3x no dia , manha, tarde e noite, experimentem e comprovem. pois conhecço pessoas que curaram ulceras e gastrite com essa medicação.benção a todos.
Descobrimos recentemente que meu pai tem uma úlcera muito grave e que tem um pequeno sangramento e que precisa ser operado com urgencia, só estamos esperando o resultado da bióbsia e os resultados dos outros exames para operá-lo.
Gostaria de saber que tipo de alimento ele pode comer e como prepará-los.
Me mande por favor a resposta por email.
Desde já agradeço a sua ajuda.
Um grande abraço.