Colesterol alto em crianças – uma realidade cada vez mais presente

30, junho, 2009
 



Quando se fala em colesterol alto logo vem a cabeça a imagem de uma pessoa adulta e com excesso de peso.

Mas siaba que o colesterol alto está afetando cada vez mais as crianças brasileiras. De cada 500 crianças uma apresenta colesterol alto.

Crianças e adultos magros também podem apresentar execesso de colesterol ruim no sangue.

Existem dois tipos de colesterol, o bom (HDL) e o ruim (LDL) que pode porovocar sérios problemas na saúde.

O excesso desta gordura ruim no sangue pode provocar o entupimento das artérias, podendo provocar infarto e derrame.

Por não apresentar sintomas, o colestrol é uma doença que ataca silenciosamente, por isso, a prevenção e o diagnóstico precoce ajuda a evitar mortes precoces por infarto.

O colesterol não tem cura, quando diagnosticada a doença a pessoa deve controlar os níveis através da alimentação e de medicamentos.

Evitar gorduras, excesso de carnes gordurosas, frituras e alimentos que contenham gordura trans, aumentar o consumo de frutas, verduras e alimentos integrais são uma das formas de evitar o excesso de colesterol ruim no sangue.

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Colesterol, Coração, Doenças, Infantil

  1. tanmara
    9, setembro, 2009 em 16:11 | #1

    gostaria de um a suguestação de dieta para o meu filho de 3 anos q tem 21kg e o colesterol está alto, eu vou agradecer muito…é urgente
    Obrigada

  2. celina
    30, setembro, 2009 em 22:35 | #2

    30/09/09
    minha tem o colesterol pouco alto ela tem 11 anos pesa 53kg mede 166 de altura poderia me dar alguma sugestão de alimentos que ajuda abaixar o colesterol.
    colesterol 217mg
    LDL 51mg

  3. selma
    9, novembro, 2009 em 12:38 | #3

    Gostaria de um sugestao de dieta para meu filho nao sei o que faço ele testa com colesterol alto 250 tem 9 anos 1,37 pesa 36 kgs, gostaria de uma sugestao de alimentos ou alimentos que baixa o colesterol estou preocupada, nao estou conseguindo fazer com que baixe.

    por favor ajude-me…..
    obrigada!!!!

  4. Bárbara
    26, março, 2010 em 14:37 | #4

    Gostaria de uma ajuda com ideias de receitas para o meu filho,ele tem 10 anos,41 kgs,1,50m,e o colesterol dele esta 228,desde já obrigado.

  5. Rose Cruz
    16, abril, 2010 em 14:31 | #5

    Boa tarde!
    Minha filha tem 4 anos e esta com colesterol alta, 201 no colesterol total.
    Estou preocupada e gostaria de receber dicas para alimentação ideal !
    Aguardo seu retorno, obrigada.

  6. rosenir nunes de souza
    21, abril, 2010 em 20:50 | #6

    21,de abril de 2010 hrs 20:43
    boa noite
    meu fliho de 5anos tem colesterol alto muito alto ele so pesa 15k e nao é gordo o colestorel dele 275 eu preciso que vcs mande um cha ou suco para abaixar estou muito preocupada eu ja nao sei ok fazer me ajudem e mande uma resposta rapida por favor eu é o colestorol ruim

  7. rosenir nunes de souza
    21, abril, 2010 em 21:23 | #7

    21,abril,2010
    gostaria de uma receita,de suco ou cha para colesterol, para meu filho gabriel de 5anos URGENTE…..

  8. 25, abril, 2010 em 12:49 | #8

    GOSTARIA DE UMA SUGESTÃO DE DIETA PARA MEUS FILHOS UM COM 11ANOS E A OUTRA COM 8 ANOS QUE ESTÃO COM O COLESTEROU MUITO ALTO,AGRADECERIA SE VOCES ME AJUDAREM.URGENTE.

  9. cristiane alves de oliveira
    24, maio, 2010 em 17:08 | #9

    cc@tanmara

    @tanmara

    tanmara :gostaria de um a suguestação de dieta para o meu filho de 3 anos q tem 21kg e o colesterol está alto, eu vou agradecer muito…é urgenteObrigada

    @tanmara

  10. Manuella Bastos
    1, junho, 2010 em 18:50 | #10

    Gostaria de uma susgetão´pois tenho um filho de 10 anos e com colesterol de 223 e não sabemos mais o q fazer já fizemos varias dietas,mais tbem ele é meio temoso e da um trabalho danado pois so gosta de comer besteiras e não come nem uma fruta e nem verduras..vou agradecer muito se vcs me ajudarem…obrigado

  11. lidiane
    14, julho, 2010 em 00:16 | #11

    meu filho de 8 anos, pesa 45kg e tem 1,47m esta apresentando ldl de 151.6mg/dl e hdl 73mg/dl estou preocupada porque a dieta é balanceada com frutas e verduras de acordo com orientação da nutrologa e o colesterol não abaixou com dieta de um ano. o que posso fazer para que abaixe?

  12. eliane lucas
    22, julho, 2010 em 13:27 | #12

    preciso de ajud tenho uma subrinha,de 9 anos com colesterol LDL 210,7 naõ sei o q fazer.

  13. JOSIVAL
    9, agosto, 2010 em 12:12 | #13

    Gostaria de sugestão:
    Meu filho tem 8 anos, 1,30 m, 36 kg. colesterol 200.

    obrigado.

  14. Bianca
    30, setembro, 2010 em 15:49 | #14

    lidiane :meu filho de 8 anos, pesa 45kg e tem 1,47m esta apresentando ldl de 151.6mg/dl e hdl 73mg/dl estou preocupada porque a dieta é balanceada com frutas e verduras de acordo com orientação da nutrologa e o colesterol não abaixou com dieta de um ano. o que posso fazer para que abaixe?

    @selma
    Olá Lidiane, vc. teve alguma dica de dieta, passo pela mesma situação.Obrigada

  15. Daniella Freitas
    13, outubro, 2010 em 02:24 | #15

    Tenho um filho de 6 anos e descobri hoje que ele está com o colesterol em 211. Fiquei muito assustada, pois ele é muito magro. Sempre pensei que colesterol alto é doença de pessoas obesas. Gostaria que me ajudassem com indicações de alimentos que não fazem mal a ele.

  16. Pollyanna
    2, fevereiro, 2011 em 12:24 | #16

    Boa tarde, descobri que meu filho de 5 anos esta com colesterol alto . Gostaria de algumas receitas e dicas de alimentos que nao fazem mal.obrigada

  17. Raquel Antunes
    14, fevereiro, 2011 em 21:45 | #17

    Boa noite! O meu filho tem 3 anos e meio e esta com o colesterol alto.
    Ele pesa 16,400kg e mede 99 cm. Segue o histórico do colesterol:
    27/07/10 – 198, HDL 47 LDL 135
    28/08/10 – 186 HDL 48 LDL 126
    05/02/11 – 186, HDL 39 LDL 133
    Iniciou a natação 13/01/11 e começará a capoeira na semana que vem. Fui ao endocrinologista e ele acha que é stress emocional, uma vez que a alimentação dele já e bem controlada. Meu filho não come fritura, doces, refrigerante, fast foot, enlatados (pq não gosta)… ele toma bastante suco de fruta (pronto e caixa), troquei o leite para desnatado, somente a troca do pão é que ele não aceita o integral, retirei o queijo amarelo, trocando pelo branco.
    Necessito de uma dieta a base de alimentos que me auxiliem para baixar esta taxa, dicas de receitas…
    Grata
    Raquel

  18. andressa
    13, março, 2011 em 15:14 | #18

    minha filha tem 4 anos e tem 15kl e tem o colesterou alto 193 total nao sei oque fazer pois ela precisa em gordar mas não pode comer tudo oque quer me ajude obrigado

  19. vanessa zukas
    28, março, 2011 em 18:05 | #19

    Oi minha filha tambem tem 4 anos e esta com o colesterol ruim alto 206 e o bom colesterol tambem esta alto ,não sei o que fazer e nem por onde começar,se puder me ajudar…, fico grata

  20. jakeline
    4, julho, 2011 em 16:02 | #20

    minha filha tem 7 anos o colesterol esta em 250, e ela 30kg, queria uma sujestão de dieta, obrigada

  21. 17, agosto, 2011 em 12:47 | #21

    oi meu sobriho tem 4 anos pesa 18kg é o colesterol dele e de 140 pode me ajundar…,eu ficarei muito grata

  22. elisangela
    24, janeiro, 2012 em 12:44 | #22

    OLA PRESCISO DE AJUDA URGENTE A 6 MESES TENTO ABAIXAR O COLESTEROL DOS MEUS 2 FILHOS UM DE 10 ANOS UMA DE 13 ANOS NAO CONSIGO OQUE FAZER A MEDIA DELES E 278 O COLESTEROL BOM ESTA ALTO E O RUIM O MEDICO SO MANDA DIETA QUE NAO ESTA ADIANTANDO NADA.PRESCISO DE UM SUCO ALGO QUE POSSA ABAIXAR… E A POSSIBILIDADE DE QUANDO CRESCER ESTE COLESTEROL SER CONTROLADO OU VAI SER ASSIM PRA SEMPRE?

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