Alimentos Orgânicos são mais saudáveis e nutritivos

19, fevereiro, 2009
 



A nossa saúde depende da nossa alimentação e, uma dieta rica em frutas legumes e verduras fornece vitaminas e minerais essenciais para o bom funcionamento do nosso corpo.

O consumo diário de frutas e verduras é recomendado para se ter uma vida mais saudável, prevenir o aparecimento de doenças e até mesmo auxiliar no tratamento da obesidade.

Porém, sabe-se que cada vez mais produtores utilizam agrotóxicos e substâncias químicas em seu cultivo a fim de aumentar o tempo de vida do produto, com isso o alimento que possui uma função de ajudar no bom funcionamento do nosso corpo, pode se tornar prejudicial à nossa saúde. Pesquisas comprovam que certos pesticidas podem causar danos no sistema nervoso, rins, fígado e no cérebro.

Visando preservar as suas qualidades nutritivas, foram criados os alimentos orgânicos, que é muito mais do que um produto sem agrotóxico, é um alimento produzino por meios adequados, em locais livres de sustâncias tóxicas,  solo fértil e sofrem ação da própria natureza para o seu desenvolvimento. 

Sua vantagem, além de não possuir produtos químicos, é que os alimentos orgânicos possum mais nutrientes do que os produzidos com agrotóxicos. Isto se dá ao fato de serem produzidos em terra fértil e natural, não havendo intereferência de susbstâncias químicas em seu desenvolvimento, com isso, os seus nutrientes ficam mais enrriquecidos e são melhor absorvidos pelo nosso organismo.

Veja a reportagem abaixo exibida pelo Bom dia Brasil, onde fala que os alimentos orgânicos estão cada vez mais acessíveis e com custos menores:

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Alimentação Saudável, Alimentos Orgânicos

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